问题描述：月经量比较少,而且越来越少了,该怎么办呢?
唐静琪
已帮助网友：4880 2019-09-18
调理月经量少的过程是比较困难且漫长的，方法也比较多，可以在月经来潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多饮水，摄取富含纤维素的食物，保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体，也不要生气，会影响月经的周期，所以要多加注意了。
何曼妮
已帮助网友：1442 2019-09-18
调理月经的办法有很多，可以试一下中医的疗法，比如针灸，汤药，也需要做好保暖工作，除了不要进食生冷食物外，月经量少的女性最好少接触冷水，特别是在经期时不要洗冷水澡。平时在空调房内久坐的话最好能披一条薄毯，注意保暖避免受凉。
