回答
你好，根据你所描述的情况。月经推迟或者提前几天，属于正常的情况。
月经期间避免受寒着凉，注意腹部保暖。不要吃辛辣油腻煎炸等刺激性食物。多吃点蛋白质含量高的食物。多喝点温开水。注意保持阴道清洁卫生
你好，根据您所述症状月经不正常建议调理月经周期，有时着凉或情绪大悲大喜也有影响
建议您忌辛辣刺激食物，忌生冷食物，忌酒，宜清淡饮食，多喝温开水，避免劳累熬夜，避免暴饮暴食，注意休息
以上是对“月经不正常时间每次都很不准”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，如你所述，你的情况，多是月经失调，在生活中情绪压力疾病都会影响到月经的，建议你注意自我调理，同时，也可以在下次经期第二天、第三天抽血做一下雌性激素六项检测，对症治疗，
另外，建议你在日常生活中，注意规律作息，饮食上不要吃生冷辣等刺激性食物，积极完善检查，对症治疗，
