回答
减肥最好不要选择药物减肥，不利于人体健康，肥胖是由于吃的太多，能量摄入太多。运动太少，能量消耗太少。造成能量过剩，能量转换成脂肪，使脂肪细胞增大，引起肥胖。减肥的办法就是少吃饭，多运动，消耗体内的能量，晚上睡觉前尽量不要吃东西，避免形成脂肪堆积体内。
减肥最好不要选择药物减肥，不利于人体健康，肥胖是由于吃的太多，能量摄入太多。运动太少，能量消耗太少。造成能量过剩，能量转换成脂肪，使脂肪细胞增大，引起肥胖。减肥的办法就是少吃饭，多运动，消耗体内的能量，晚上睡觉前尽量不要吃东西，避免形成脂肪堆积体内。
