男性睡眠姿势正确与否影响生殖功能
男 | 49岁
2018-01-27
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问题描述：我对睡觉的姿势都不是很在意,只知道左侧卧睡觉姿势会增加心房压力,但是却不知道某些睡眠姿势还会影响生殖功能,那么睡觉姿势对于男性来说真的更为重要吗?
回答
相对于趴着睡和右侧卧这两种姿势来说,仰卧是最好的睡觉姿势了,仰卧的时候让双腿分开,这样既不让睾丸扭结也不会造成呼吸不畅,且能够让阴茎和睾丸有足够的活动空间,只有这样男性的生殖功能才能健康长久,生活中的某些习惯都在影响着我们,睡觉姿势就是其中的一种,对于男性来说要想生殖功能不受影响,那么从现在起让自己的睡觉姿势仰卧吧!
