问题描述：朋友说吃牛奶豆腐汤可以减肥,具体怎么吃才会有效果呢?
李小可
已帮助网友：1819 2019-09-19
牛奶豆腐汤的确有助于减肥，但吃法有一定的讲究，第一天只能喝豆腐牛奶汤，从第二天开始加入黄瓜或者西红柿等水果蔬菜，增加纤维的含量，加速新陈代谢，你就会明显的感觉小腹平了很多。
