问题描述:尽快瘦掉十斤,就想在饮食上也做出改善,吃苹果沙拉会有减肥作用吗?
熊平安
已帮助网友:3558 2019-09-19
苹果沙拉会有一定的减肥作用。这道苹果减肥沙拉的做法非常简单,只要两分钟就可以制作完成了。首先把苹果洗净去核,然后切成小块放在容器中,接着选择一瓶低脂酸奶均匀的淋在苹果块上面,就做成了这道非常低卡的沙拉。