问题描述：今年夏天特别热,出汗厉害,总是口渴,多喝水也不见好,哪些食物多吃比较好?
张瑶
已帮助网友：4112 2019-09-19
凉拌菠萝柿子可以生津解渴。用一些菠萝和柿子切碎，拌上核桃仁、葡萄干、蜜枣，加上白糖或蜂蜜，制成酿柿子，绝对是饭桌上的美味小点。除了醒酒，还能起到润肺止咳、补气、养血、生津的多种功效。
