问题描述：最近早上一直喝生菜豆浆,那生菜豆浆属不属于减肥餐呢?
吴名波
已帮助网友：3632 2019-09-19
生菜豆浆属于减肥餐，营养价值非常高。做法：把生菜切成细条，然后与泡好的豆子一齐放到豆浆机里，然后按果蔬豆浆就可以了。减肥原理：生菜里含有大量的植物纤维，清肝养胃，减肥佳品。
