问题描述：我喜欢吃金针菇,最近听朋友说黄瓜和金针菇搭配吃能减肥,那应该怎么样做?
罗正强
已帮助网友：4400 2019-09-19
黄瓜和金针菇可以搭配做汤吃，减肥效果惊人，材料：金针菇80克、香菇20克、大黄瓜100克、鲍鱼菇100克、香菜、盐。制作方法：1、首先将蔬菜全部洗净。2、再把黄瓜切成片、鲍鱼菇和香菇切成条状备用。3、然后将所有蔬菜放在锅子中加入水烹煮。4、大概煮了10分钟后放入香菜进去一起煮。5、最后出锅的时候加入盐调味即可。
