问题描述：很喜欢吃鱿鱼,所以经常都会买回去给他吃,听说吃鱿鱼还能预防血管硬化,是真的吗?
张月玲
已帮助网友：2082 2019-09-19
经常吃鱿鱼是可以预防血管硬化的。食用鱿鱼可有效减少血管壁内所累积的胆固醇，对于预防血管硬化、胆结石的形成都颇具效力。同时能补充脑力、预防老年痴呆症等。因此对容易罹患心血管方面疾病的中、老年人来说，鱿鱼更是有益健康的食物。
