问题描述：我不喜欢吃水果,唯一可以接受的就是甜橙,那么我可以利用甜橙来减肥吗?
wangwen
已帮助网友：2477 2019-09-19
首先肯定的告诉你，甜橙是可以减肥的，因为维生素C多,纤维度多,热量低,甚至可以替代蛋糕和曲奇。喜欢吃甜食的女生可以吃甜橙来满足对甜食的欲望。甜橙高纤维素可有助于排便,排出身体的废物和有害物质,清理肠胃。
