问题描述:孕妇应多吃什么水果?
张芝芳
已帮助网友:2696 2018-01-29
在孕早期注意摄入叶酸,因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育,若怀孕时缺乏叶酸,容易造成胎儿神经管的缺陷,如无脑儿或脊柱裂,并且发生兔唇、颚裂的机会也升高,许多天然食物中含有丰富的叶酸,各种绿色蔬菜(如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等)
吴静雯
已帮助网友:4956 2018-01-29
各种水果都可以吃,但不要吃的过凉就行了,孕期要多种营养,以供给胎儿.