您的位置： 99健康问问 >外科 >骨科 >日常生活中自然增高需要注意哪些

日常生活中自然增高需要注意哪些

女 | 11岁 2018-01-29 有2个回复

问题描述：小孩如何长高,影响一个人增高的因素有很多,除了先天遗传因素,还有后天的营养-运动-..日常生活中自然增高需要注意哪些

我也要咨询

曾晓锋

已帮助网友：1821 2018-01-29

长高有好多的方法,现在年龄还小没必要灰心,平时多吃些如面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等,反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃,可乐与果汁也少吃为妙

张瑶

已帮助网友：4112 2018-01-29

体在春夏季节新陈代谢旺盛,血液循环加快,呼吸消化功能加强,内分泌激素分泌增多,尤其是生长激素分泌增多,更重要的是,孩子们在春天和煦阳光下进行跑跳等活动,能够对骨骼进行良性的刺激,骨骼的生长速度加快,

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。