问题描述：最近在减肥,空腹能吃绿豆和通心粉做得糖水吗?
张绍兰
已帮助网友：2022 2018-01-30
绿豆最好不要天天吃,可以混着红豆吃比较好,绿豆属阴,有解毒利尿之功效,所以发烧时可适当吃绿豆汤,粥以降火,另外,夏天,一周可食2到3次,降暑,但别多吃,因为有些人是阴性体质,不能多吃寒凉之物,否则寒上加寒,其次,从中国古代哲学及经验教训来说,物极必反,凡事都要适量
魏帅帅
已帮助网友：1821 2018-01-30
减肥用的是生绿豆粉,不是生绿豆,一般一次不宜吃太多,因为可能会引起胃肠道不适,其实绿豆煮熟了吃也是可以减肥的,吃多了不好的,绿豆在腹内吸水膨胀,会胀肚子的,
