问题描述：我已经进入了更年期,但是出汗还失眠应该怎么办呢?
张芝芳
已帮助网友：2696 2019-09-22
女性进入更年期后，最好是经常的吃一些豆制品的饮食，多喝豆浆，可服用坤泰胶囊，可以缓解不适，在这时期需要注意休息，也可以每天适当的运动，调节饮食，多吃含雌激素高的食物，每天喝豆浆，多吃豆制品的食物，经常喝大麦芽水，可以减轻更年期的不适。
郑雯婧
已帮助网友：2581 2019-09-22
女性更年期出汗，失眠是因为女性的雌激素水平降低，从而引起的促性腺激素水平的增高，而导致的甲状腺素分泌增多而引起的，如果改善症状的话，可以补充少量的雌激素来改善症状，原则是不影响月经，或者是已经闭经的，用药后不要导致月经紊乱，或者是内膜增厚为原则。
