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如何科学的坐月子

女 | 28岁 2018-01-31 有2个回复

问题描述:我嫂嫂现在月子期间,日常饮食基本是:排骨、鱼、猪腰,偶尔螃蟹、猪蹄,我婆婆每样食物都放白酒和姜,连红塘稀饭也放白酒,这不,这2天嫂嫂吃了直反胃呕吐,看着这样我真担心自己即将生产后的月子了,还好还健在,有依靠,我嫂嫂的母亲早2年前去世了,所以吃什么都顺着婆婆,,,,,,麻烦姐妹了,多多指点哦,

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陈凤怡

已帮助网友:3338 2018-01-31

各地的风俗不太一样,坐月子也不太一样,北方一般没有月子餐加酒的吃法,你可以根据自己口味而定,只要不吃辛辣生冷就可以了,多吃鱼、排骨汤有助于下奶

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汪琳琳

已帮助网友:4404 2018-01-31

坐月子就是不停地吃发奶物,使劲地喝滋补汤汁,就这样经过30天恶补,体重甚至超过分娩前!真是这样吗?胡吃海塞不科学,真正的坐月子“食”准则在这里哦,