问题描述：我知道花生酱的热量很高,可朋友居然说吃花生酱可以减肥,是真的吗?
wangwen
已帮助网友：2477 2019-09-23
吃花生酱确实能减肥，一般想要吃花生酱来减肥饿话，可以在苹果片、面包片涂上花生酱，做慕斯的时候也可以加花生酱，这样减肥的效果最好，另外花生酱拌面更是受欢迎。
