问题描述：今天照着食谱做了这种生菜豆浆,听说这样喝可以减肥,是真的吗?
张慧芝
已帮助网友：4011 2019-09-23
喝生菜豆浆能减肥，但必须要坚持喝才有用，将生菜切成细条，然后与泡好的豆子一齐放到豆浆机里，按果蔬豆浆就可以了。这个是妮可基德曼的瘦身秘方哦。因为生菜里含有大量的植物纤维，清肝养胃，是减肥的上等佳品。
