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孕妇可以吃虾米吗

女 | 28岁 2018-02-01 有2个回复

问题描述：老婆怀孕两个多月了,想吃虾子,上次看过什么资料上说孕妇不宜吃虾子,所以为了安全起见我再来,怀孕两个多月的孕妇能吃虾子吗?是否河虾和海虾都可以吃呢?

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曾玲玉

已帮助网友：1404 2018-02-01

存在上述时期应该慎重,饮食还是应该避免刺激,辛辣,容易过敏食物才行,目的担心影响宝宝的健康,你应该了解
其实虾米的话,如果不过敏的话,是完全可以食用的,希望你不要存在压力才好,当然孕期还是应该选择清淡饮食

李娜

已帮助网友：3175 2018-02-01

怀孕是可以吃虾子的,海虾或者河虾都是可以吃的,对孕妇和宝宝都很不错,
孕妇从怀孕的第四个月开始要多吃含钙的食物,因为从第四个月开始胎儿要发育骨骼了,而虾含有很高的钙,因此孕妇们在怀孕期间可以适量多吃虾或虾皮,而虾可以补充孕妇身体中的钙、锌等微量元素,这样不但可以促进胎宝宝骨骼的生长,还可以促进宝宝们脑部的发育,因此,只要孕妈妈对虾无不良反应,就可以多吃虾,但是要记住,无论吃什么东西,都要适可而止,别吃太多,

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