问题描述：孕酮又称孕激素,是女性人体内特有的激素,起作用是给子宫内膜提供营养,维持其代谢,那值低了怎么办呢?
邱悦婷
已帮助网友：2312 2018-02-01
多做运动跑步,打球骑自行车等,且在固定的时间做,一方面调节生活习惯使生活规律,其次促进提内各种激素的产生,
戴以萱
已帮助网友：4522 2018-02-01
新鲜的水果和豆类食品,比如:大豆、绿豆、猕猴桃、草莓、柚子等等,这些还可以帮助女性补充身体之中的维生素C与维生素E的成分,其中豆类食品的胚芽富含较多的孕酮,多吃这些食物可以使得我们体内的孕酮增加到正常的水平,
