孕妇怎么样吃洋葱才安全
女 | 28岁
2018-02-02
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问题描述：怀孕有四个月了,今天去菜市场看见有很多洋葱卖,我就买了两个打算今晚做洋葱鸡块的,但是婆婆不让吃洋葱的,说洋葱湿热,孕妇不要吃的,可是我很口涎的,很想吃啊!但是为了宝宝,还是没敢吃了,
回答
在怀孕期间是可以吃洋葱的,常食洋葱可以稳定血压、减低血管脆性,对人体动脉血管有很好的保护作用,而且洋葱中含有丰富的维生素,洋葱富含营养丰富还可以降血脂,对孕妇和胎儿没有不好的影响,不过这个时候的孕妈应该注意饮食的多样性,每样都吃一点,每样都不宜多吃,
