问题描述:钙片什么什么时候吃好钙片什么什么时候吃好
李江萍
已帮助网友:1821 2016-06-01
傍晚时钙最易吸收,所以一般在吃过晚饭后吃钙片.吃进钙片不等于钙就吸收了,因为身体里的钠是引起钙流失的罪魁祸首,所以要适量吃盐(氯化钠)