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怎么样可以健康瘦脸

女 | 24岁 2018-02-05 有2个回复

问题描述：我不算是个胖胖的女生,身上也没有好多肉肉,但是令我非常痛苦的就是脸特别的胖,而且肉肉特别多,这令我非常的苦恼,想要瘦脸但是又不想用别节食方法,瘦脸吃什么比较好呢?瘦脸的饮食办法有哪些啊

我也要咨询

李小可

已帮助网友：1821 2018-02-05

要瘦脸减肥,你可以选择一些药膳粥类的进行食疗,比如荷叶糯米粥以及百合粥等都是很好的,荷叶有很好的健脾益气,以及化湿作用,可以去除体内的湿气,帮助减肥,希望对你有效,

谢武龙

已帮助网友：3295 2018-02-05

想要瘦脸成功,就应该在平日饮食上就应该多注意摄取含高钾质的食材,因为钾质能够促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题；此外,高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果,例如菠菜,还有萝卜这些都可以,

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