问题描述： 气短乏力,易疲劳,心慌,胃消化不良,还有顽固的中耳炎,灰指甲和湿疹,
wangwen
已帮助网友：2477 2019-09-29
由于平时不注意饮食卫生，长期的吃垃圾食品过多，饮食不规律，容易导致胃肠道消化功能紊乱，而出现了消化不良以及脾胃失和的现象。建议口服附子理中丸和阿莫西林改善缓解症状，平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果补充维生素。
彭丽霞
已帮助网友：2212 2019-09-29
这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物
