回答
你好！是不能做出肯定判断的，你这种情况容易造成踝关节损伤，不能排除骨头受伤的可能的。
建议你去医院骨科就诊，根据情况做相应检查，如果只是软组织韧带拉伤是没什么大问题的1，注意暂时制动，可以外用伤科灵喷雾剂
你好，根据你说的情况，如果现在还可以活动的话，应该骨头的，问题不大，还是软组织和韧带的问题？
根据你现在的情况建议这几天尽量少活动休息一下，24小时之内用冰水冷敷24小时以后热敷外用云南白药酊，休息的时候把腿抬高一些。
通过你的详细描述考虑足踝韧带损伤，建议适当休息一段时间，建议制动治疗，建议口服舒筋活血药物，局部热敷烤电微波治疗，如果症状不缓解，建议拍片明确诊断。指导下一步治疗。
目前存在脚踝扭伤的情况，局部伴有疼痛，建议注意休息，减少下地活动，局部间断冰敷，外用云南白药气雾剂等，如果疼痛及肿胀加重，建议及时到医院行x线片检查，排除骨折的可能。
