问题描述：我爱吃花生,尤其是水煮花生,不知道花生吃了后,可以减肥吗?
谢武龙
已帮助网友：3295 2019-09-30
吃花生是能减肥的，有研究证明吃花生的减肥者减去的体重是那些不吃花生者的2倍!研究表明，如果每天吃一把花生，热量的摄入就会减少333卡。
