问题描述：听说喝些咖啡可以减肥,刚好在减肥,该怎么喝才可以减肥?
何伟文
已帮助网友：2756 2019-09-30
想要咖啡喝出减肥的效果，最好是午饭后30分钟至1个小时内，品尝一杯浓郁的不加糖和伴侣的咖啡，有助于饭后消化，并促进脂肪燃烧。下班前，再喝一杯咖啡，并配合步行，这样减肥效果最好。
