孕妇吃鹅蛋有什么好处
女 | 26岁
2018-02-06
有5个回复
问题描述：怀孕七个月了,因为家里的老人说怀孕期间,宝宝在肚子里面长了十个月,有胎毒,奶奶却说要吃鹅蛋才能有效的去胎毒,奶奶让就开始吃,一天吃一个,但是老公担心太早吃,还一天吃一个对宝宝的身体有影响,
回答
鹅蛋对孕妇来说很有好处,在妊娠后期特别是临产之前,吃几个鹅蛋可以去胎毒! 鹅蛋,因为鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质,能帮助消化,还富含丰富的蛋白质,比鸡蛋的鸭蛋要高出许多倍,此外,鹅蛋有一种碱性物质,对内脏有损坏,鹅蛋 在家禽中,鹅是以长寿著称的,一般的可以活到三十到五十岁,甚至于寿高古稀,个别的达到百岁高龄,它的产蛋记录,可称世界冠军,年产六十至一百只蛋,个别的甚至能年产一百四十七只,有人怀疑鹅蛋的营养价值不如鸡蛋,这不是事实,我们来比较一下:鸡蛋的营养成分(包括部分废物在内的比例):水分占65.5%,蛋白质12%,脂肪9%,鹅蛋是:水分占60%,蛋白质13%,脂肪12%,和鸡蛋、鸭蛋相比,鹅蛋的发热量最高,有人认为鹅蛋不如鸡蛋那样细嫩可口,那只是加工的方法问题,用鹅蛋制成糟蛋,是特具风味的美味食品, 并且鹅蛋可以下奶的,
鹅蛋,因为鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质,能帮助消化,还富含丰富的蛋白质,比鸡蛋的鸭蛋要高出许多倍.鹅蛋含有丰富的蛋白质,脂肪,矿物质和维生素,其中富含的蛋白质易于人体消化吸收,含有较多的卵磷脂,对人的脑及神经组织的发育有重大作用；其中的矿物质主要含于蛋黄内,铁,磷和钙含量较多；丰富的维生素A,D,E,核黄素,硫胺素和尼克酸,且都很容易被人体吸收利用.
鹅蛋对孕妇来说很有好处,在妊娠后期特别是临产前两个月,吃鹅蛋可以去胎毒, 宝宝不容易得皮肤病哦,而且一般皮肤会白白嫩嫩,很光滑,鹅蛋中的脂肪绝大部分集中在蛋黄内,含有较多的磷脂,其中约一半是卵磷脂,这些成分对大脑及神经组织的发育有重大作用,特别对小孩子的脑部发育有很好的作用!
鹅蛋本身就是比较有营养的时候,在怀孕期间是要注意多补充一些优质高蛋白的,这个是没有关系的,每天吃一个对身体不会有什么影响的,而且的话你还需要注意多补充其他的各种营养,比如说各种维生素,微量元素的,定期注意检查,生活注意规律,
