颈椎不好怎么办
女 | 45岁
2018-02-07
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问题描述：颈椎老是扭伤,睡觉有时也会落枕.脖子部分大幅度扭转有点痛感,以前很喜欢左右扭脖子发出响声,然后现在形成了强迫症,不左右压就不自在.应该怎么治疗?
回答
这种情况不能排除颈椎病的可能.颈椎病一般分为五型,病因不同治疗方案也不同.我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.但平时要注意加强颈椎肌肉的锻炼和注意颈部的姿势,避免长期保持一个姿势工作和学习.尤其是低头工作学习1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度.避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等..防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低, 有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发.
