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产后大肚子恢复操

女 | 29岁 2018-02-07 有2个回复

问题描述：孕妇产后做恢复操后,第一个晚上胯骨疼痛,持续2分钟左右,是不是与做操不当有关?产妇生产已过8天,当时是侧切生子顺产侧切骨痛的原因

我也要咨询

何曼妮

已帮助网友：1442 2018-02-07

您现在刚刚生产8天就开始做恢复操,对身体的恢复可能不利,
建议您最好能在过了满月后在做,这样对身体的恢复比较好,由于产后身体各个系统的恢复要在2个月左右,在这期间您最好能好好休息,保持健康的身体,

陈凤怡

已帮助网友：3338 2018-02-07

看是产后的情况,根据你说的情况,考虑是做操训练不当导致的了,
你可以注意正确的锻炼方法,休息,注意开始时候锻炼时间短一些,过几天锻炼时间逐渐增加就可以的了,产后锻炼强度不适合太强的,要不会导致子宫脱垂的了

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