孩子挑食到底怎么办好?
女 | 6岁
2018-02-09
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问题描述：我家孩子一直都有挑食的毛病,像水果蔬菜什么的都不吃,而且因为孩子挑食,所以看着长的也比同龄人小,我们因为孩子挑食的毛病也很烦,所以,孩子挑食是什么引起的,
回答
您好，孩子挑食偏食厌食不爱吃饭，和饮食习惯，环境因素，缺乏微量元素等多种因素有关。孩子贪玩，好动，可以影响孩子的进食情况，所以应合理教导，适度游戏，不能过分贪玩，避免过于溺爱和强迫孩子进食。饭菜要做的色香味俱，吸引孩子的食欲，并且平时尽量不让或少让孩子吃零食和膨化油炸食物，以免影响主食的进食。适当健脾开胃有利于消化和增强食欲，适当补锌有助于增加味蕾敏感度从而增进食欲。
