问题描述：药流第二天了,我能吃红豆黑米粥吗?
李娜
已帮助网友：3175 2018-02-10
黑米性温,能益气补血,暖胃健脾,滋补肝肾特别适合产后的新妈妈滋补身体,
周兰媚
已帮助网友：3721 2018-02-10
黑米含蛋白质 、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E等营养元素,营养丰富,适合在月子里吃,坐月子期间要多喝汤水,饮食要营养均衡,不要吃辛辣刺激性的和太凉的食物,
