问题描述：刚开始不知道怀孕就冷的热的什么东西都吃,一个月后才知道,就发现自己火气太大了,什么菜怀孕不可以吃
唐静琪
已帮助网友：4880 2018-02-11
您的身体会由于怀孕雌激素变化,导致不在那么偏寒,而且这些寒性的食物吃了也不会对身体造成什么伤害所谓对身体造成伤害是因为您长期大量的吃这种食物才会造成,但是少量不会,而且这些菜都含有丰富的维生素和纤维,对身体尤其是孕妇是非常好的
张芝芳
已帮助网友：2696 2018-02-11
有一些蔬菜比如菠菜、海带虽营养丰富,也要适量食用,因为菠菜中含有大量叶酸,会影响锌、钙的吸收,而过量食用海带,过多的碘会导致胎儿甲状腺发育障碍,还未成熟的西红柿、放置过久的蔬菜如土豆等,都会影响孕妇及胎儿健康,因此,孕妇能吃的是煮食的新鲜蔬菜,太咸、太辣、烤焦及油炸的食物孕妇不能吃
