回答
平时膝盖正常，但膝盖过度弯曲就会疼痛，可能是由于关节处的摩擦增大是膝盖的软组织挫伤导致的。
建议先到正规医院做个X光检查，明确一下膝关节是否有病变，另外，可以使用活络油涂抹按摩一下，活血化瘀。
膝盖疼就是是否伴有肿胀，是否还伴有其他的表现，它的疼痛以后，我们最常见的要进行膝关节检查、首先要排除骨质增生，半月板损伤，甚至于关节内，是否有液体滑膜炎这些都会引起关节疼痛。
以上是对“膝盖下面，一跪就疼。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑有膝盖关节炎或骨质增生。最好去医院检查确诊一下。平时有注意均衡饮食，适量多摄取富含抗氧化的食物，以预防自由基的破坏，减缓发炎的反应，强化骨胶的形成。
