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晚上睡觉梦噎住了怎么办想醒醒不过来

女 | 23岁 2019-10-09 有2个回复

问题描述：最近在单位值夜班一到晚上睡觉我就很容易梦噎住,意识清醒,但感觉就是想醒醒不来感觉有东西在折磨我,梦里想说话发不出来声音费好大力气才能说出来,梦的也都是每次单位的事情,醒来以后胸口闷疼,浑身不舒服吓得我都不敢睡觉

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吴名波

已帮助网友：3632 2019-10-09

情况来看，与长时间熬夜导致的疲劳过度有关，你可以调整一下作息时间。
建议，合理安排好作息时间，保证足够的睡眠时间，劳逸结合，这样的话才能有效的处理。

胡世春

已帮助网友：2400 2019-10-09

你的症状属于梦魇，有可能和缺钙或者是脑神经衰弱有关，需要做个微量元素检查来判断，如果是缺钙所致，可以试用葡萄糖酸钙治疗，脑神经衰弱可以用谷维素，维生素b1调节神经。

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