孕妇便秘怎么快速排便孕妇便秘
女 | 31岁
2019-10-10
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问题描述： 孕妇便秘怎么办!蹲厕所半天费劲才拉出来肛门还裂开处一点点血!有什么好办法可以快速排便,周十五蜂蜜栓可以吗
回答
你好，根据你描述的情况，如果孕妇出现了便秘的情况，你可以喝点香油或者蜂蜜看一下，另外在饮食上要注意油腻的食物，适当的减一些。
因为怀孕期间不能应用任何的药物，所以孕妇一定要注意饮食的情况，可以用点开塞露，但是一定要注意动作一定要轻，不可过于激烈。最好能晨起，喝一杯清水。
孕妇发生便秘时，切记不可滥用泻药，尤其是怀孕16周以内的孕妇，否则容易引起流产，早产。对于孕妇便秘可以采用食物疗法：每天早上起床后，空腹喝一杯淡盐水，有刺激肠蠕动的作用。
平时多吃富含粗纤维的瓜果蔬菜，比如香蕉，梨，葡萄，海带，菠菜，芹菜等，可以有效的促进胃肠的蠕动，帮助孕妇排便。适当的进行体育锻炼，每天按时排便。
孕妇有便秘的情况和你平时运动少，而且不注意饮食有一定的关系。
建议怀孕期间多吃蔬菜水果比如芹菜火龙果那种红心的火龙果处便效果很好平时可以适当的散散步饮食不要吃辛辣和刺激性的食物多喝水
以上是对“孕妇便秘怎么快速排便孕妇便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
孕妇在怀孕期间，由于子宫的膨大，那么导致胃肠蠕动减缓，尤其是肠道减缓，导致肠内容物在这个肠道内停留时间长，水分被吸收，所以这个便秘的发生是非常普遍的，但是在怀孕期间，又尽量的避免使用药物
孕妇的便秘，我们尽可能的还是从饮食调理，来改善是最好的。比如说多吃一些蔬菜，水果，另外适当的让孕妇有一些运动，这个如果能够达到通便的效果是最好了，如果说便秘非常严重，通过改善饮食，也难以解决的话，有一些药物还是可以使用的，是比较安全的。比如说，乳果糖，乳果糖它是一个缓泄剂，那么在孕妇的使用上是非常安全的，是可以采用的。
