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月经不调都是要自己如何调理比较好?

女 | 26岁 2018-02-12 有2个回复

问题描述：是月经不调,有的时候来的特别的勤,有的时候却两三个月不来,还没有生孩子呢,怕老一直这样一些怀孕,我要怎么样调理一下比较好呀?

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唐静琪

已帮助网友：4880 2018-02-12

你好，分析，月经的那一周还要吃一些通便食物。水果及蜂蜜就有此类作用，同时也应多喝水，这样对月经不调的康复很有帮助。经期中不适合喝浓茶，浓茶含有大量咖啡因，这样不会让你的情绪焦虑不安。多做一些类似瑜伽的运动，不要做一些过于刺激的运动。建议去专科医院检查清楚，早治疗，免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。

张芝芳

已帮助网友：2696 2018-02-12

您好，月经不调是女性很常见的妇科疾病的，首先不要着急，可以先找中医看病情，然后可以通过中医治疗的，另外饮食要清淡，禁忌辛辣等刺激性食物，不要熬夜。

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