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体质虚的孩子有什么办法可以缓解?

女 | 10岁 2018-02-13 有2个回复

问题描述：孩子现在总是会出现身体不好,老是三天两头的生病感冒,而且有的时候孩子还总是消化不好,现在老是会出现体质虚,总是会不怎么喜欢吃东西了,有什么办法呢,

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wangwen

已帮助网友：2477 2018-02-13

你好，注意加强营养和锻练，以提高身体的抵抗力，平时注意饮食，不要过食辛辣刺激和鱼腥食物，注意均衡营养。多饮水，可以吃些健胃消食等药物，以调理脾胃，改善食欲，提高身体的抵抗力。可以使用中药调理治疗较好。

张慧芝

已帮助网友：4011 2018-02-13

你好，体质虚的孩子注意，五谷类是人类的主食，在宝宝4个月后添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉，断乳之后，替代食物也是谷类，全谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。

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