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你好,严重便秘,5一6天不排便,建议你用开塞露灌肠,用2至3支开塞露从肛门灌入,同时顺时针按摩腹部促进肠蠕动,很快可见效。
严重便秘主要由于饮食不当或上火导致,建议你养成定时排便的习惯,多食含纤维素高的新鲜蔬菜水果,如芹菜,韭菜,枣等。忌辛辣刺激性食物,忌油煎炸食物。多饮水,进行腹部按摩。
建议你可服用乳果糖或者使用开塞露通便。日常注意多喝水,保证每天喝水在2000毫升以上,可稀释肠道粪便以利大便排出。
每天坚持吃一个苹果,一根香蕉,在饮食上要多吃新鲜蔬菜水果等,忌辛辣,刺激性油腻,油炸食物。每晚睡前可喝些蜂蜜水以及配合下腹部顺时针按摩15~20分钟,可促进排便,积极参加体育锻炼,促进胃肠蠕动。
便秘是大便在体内停留时间过长,水分被吸收,大便干燥,不易排出。
建议多喝水哦,多吃蔬菜水果,如芹菜,红萝卜,多吃粗纤维食物,如地瓜等。积极运动,避免吃辛辣刺激性食物。必要时用开塞露缓解。
你好!你应该是因为饮食结构不合理,导致肠蠕动过慢,引起便秘。
注意多喝水,多吃些新鲜蔬菜水果,尤其是绿叶蔬菜,如:韭菜,芹菜,小油菜,菠菜等富含膳食纤维素高的食物,以促进肠蠕动。每天早晚都要安顺时针方向按摩下腹部,也能促进肠蠕动,促进排泄。经过这些方法处理效果不好,可以补充点益生菌或者四磨汤口服液,以调节肠道功能。
以上是对“严重便秘!五六天不排便”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好:你所出现的这种情况应该考虑肠道的蠕动功能不好所导致的便秘
建议:你所出现的这种情况应该多喝水:多吃粗纤维的食物,养成定时排便的习惯:可以口服甘露醇,帮助排便