回答
去黑眼圈的简单小方法,首先是,做好按摩,双手对搓至热,快速用手掌心按压双眼热敷,如此反复十余次,每天数遍,多多益善,经常用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤,用大拇指按压太阳穴和涌泉穴3～4分钟,每天2～3次,每晚临睡前再用热水泡脚,效果更佳,还有个,就是每晚用冷水、温热水交替敷眼部十余分钟,这样效果也不错哦,、
其次,当然就是饮食了,,多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食品,增加蛋白质、维生素A、维生素E的摄入,以满足眼周皮肤对多种营养物质的生理需求,
去黑眼圈的简单小方法,首先是,做好按摩,双手对搓至热,快速用手掌心按压双眼热敷,如此反复十余次,每天数遍,多多益善,经常用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤,用大拇指按压太阳穴和涌泉穴3～4分钟,每天2～3次,每晚临睡前再用热水泡脚,效果更佳,还有个,就是每晚用冷水、温热水交替敷眼部十余分钟,这样效果也不错哦,、
其次,当然就是饮食了,,多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食品,增加蛋白质、维生素A、维生素E的摄入,以满足眼周皮肤对多种营养物质的生理需求,
