孩子体质差可以怎么样去改善?
女 | 6岁
2018-02-13
有2个回复
问题描述：最近我家孩子的体质差,总是动不动就感冒生病的,吃了药但是康复时间还是很久,现在身子骨软绵绵的很乏力,食欲也不好,气色特别差劲,脸色惨白得很,怎么办是好,
回答
你好,你的情况为体质虚弱1.食养：饮食失节可以引起体质虚弱,如经常吃大量生冷油腻之品,可引起渗出型体质.消化系统的虚弱和无力型体质主要是饮食失养所致.反过来,合理的饮食可以使虚弱体质转变为强壮体质.现代医学认为,食物中的各种营养素,包括蛋白质,脂肪,糖类,维生素,矿物质等,可以保证身体的生长发育,供给热能,修补组织,调节生理功能等需要.营养素过多或缺乏都会影响机体代谢,甚至引起疾病.
