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月经不调如何用食疗进行调理?

女 | 23岁 2018-02-13 有2个回复

问题描述：月经大概有小半年的时间都不是很正常了,每个月来就是两三天就结束了,但是月经量还是很多的,月经周期也不是很稳定,不知道可以用什么食疗来进行调理,

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唐静琪

已帮助网友：4880 2018-02-13

你好，月经不调的食疗办法：1、大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症2、鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症

张芝芳

已帮助网友：2696 2018-02-13

你好，一，米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。二，当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。

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