性功能障碍到底吃些什么好?
女 | 28岁
2018-02-13
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问题描述：的心情很不好,该怎么表达感受,最近和老婆同房,不知道为什么时间很短就射精,而且也不怎么勃起,老婆对我很有意见,去医院检查,是性功能障碍,
回答
你好，饮食以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。多吃动物内脏。
