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瘦小腿最有效方法

女 | 26岁 2018-02-13 有2个回复

问题描述：我本身很瘦,可是小腿却格外的粗壮,看上去很不协调,而且穿裤子很难看,一直想把小腿瘦下来,可是目前的瘦腿方法有很多,不知道那种方法更好更有效果,

我也要咨询

熊平安

已帮助网友：3558 2018-02-13

脂肪堆积和肌肉肥大都是造成小腿粗的原因,您的情况建议到院检查是什么原因引起的小腿粗,针对原因可以做进一步的改善

黄文飞

已帮助网友：3034 2018-02-13

好,我建议你平常只要有空余的时间就揉搓小腿,多走路,多健身,同时多吃高纤维食物,减少油脂的摄入,

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