回答
你好，根据你的情况可知晚上睡觉时突然小腿抽筋疼痛，考虑是缺钙引起的。
建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受凉，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，服用点钙片，适当溜溜走走，锻炼身体，晒晒太阳，慢慢就好了，希望能帮助你。
抽筋可能是缺钙引起的，也可能是肌肉松弛缺乏锻炼的缘故。
18岁，可能学业重，饮食不规律，缺少锻炼。加强营养，多吃点饭，适当的多运动运动，应该就能缓解了。
以上是对“晚上睡觉的时候突然小腿抽筋痉挛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，很高兴为你解答，，考虑有可能是受凉，缺钙所致，建议休息，注意保温，避免受凉，避免长时间一个姿势，局部热敷，外用热毛巾，外敷活血止痛膏药，观察一段时间看看再说！近期避免剧烈运动
