您的位置： 99健康问问 >外科 >骨科 >脊椎骨折注意什么

脊椎骨折注意什么

女 | 35岁 2018-02-14 有2个回复

问题描述：我于2009年6月11日摔倒了,15日进行了腰1压缩性骨折的矫正的手术,至今已经有5个月了,身体里还有钢板,所以,我应该注意怎么样的饮食,怎么样适当运动,还有就是做第二次的最好时间,

我也要咨询

王涛

已帮助网友：4421 2018-02-14

术后二三周以后,可逐渐下床活动,下床动作应由卧位起立时,先在床沿上俯卧,一腿先下地,然后撑起上身,再放下另一腿撑起上身站立,骨折基本愈合后才可取坐位,仍需保持脊椎前凸,避免弯腰驼背的坐姿, 并增加腹背肌肉的主动等张收缩,

唐建兵

已帮助网友：4223 2018-02-14

1,目前已经5个月,饮食上不必禁忌,
2,锻炼腰背肌,避免重体力活动,可以做飞燕点水法:俯卧,颈后伸稍用力后抬起胸部离开床面,两上肢向后背伸,两膝伸直,抬双腿以腹部为支撑点,形似飞燕点水,5～6周后练习,
3,二次手术取出内固定建议2年后

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。