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由于经常不吃中午饭导致低血糖,现在容易晕倒

女 | 19岁 2020-06-26 有3个回复

问题描述: 由于经常不吃中午饭导致低血糖,现在容易晕倒

回答

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何伟文

已帮助网友:2756 2020-06-26

你好,根据你说的情况,两次晕倒都是在不按时吃饭时低血糖导致的,以后一定要注意按时吃饭。
你这种情况引起的低血糖是经过肠道吸收入血的糖分少引起的,因为摄入的糖分无法满足人体消耗,如饥饿、消化吸收不良,常见于减肥的人群。所以只要你以后注意,按时吃饭,合理膳食,会恢复到以前的。

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张瑶

已帮助网友:4112 2020-06-26

你好,经常性的低血糖,与自身代谢,胰岛素分泌旺盛,饮食结构不合理,高热量的食物吃的少,运动量大等因素都有关系。
建议避免焦虑紧张,有规律的进餐,平时多吃些高热量的食物,面食甜点,水果糖类,巧克力等,只要注重这方面,低血糖的可能性就小。

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黄文飞

已帮助网友:3034 2020-06-26

你好,身体的免疫力是可以改变的。过去由于长期不吃饭,引起低血糖,只要按规律吃饭,抵抗力就会增加。
建议,要规律作息,规律饮食,同时要适当增加体育锻炼,提高自身抵抗力。你还这么年轻是可以增高抵抗力的。