怎么样根治白头发
女 | 30岁
2018-02-15
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问题描述：现在越来越多的年轻人有白头发,除了由于遗传引起的一部分外,大都是由于精神压力大或者是营养不良引起的,我不知是上述的原因还是别的原因,现在头发将近三分之一都白了,怎么才能根治,
回答
你好，为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。这些食物中含有丰富的泛酸，可加速黑色颗粒的合成、促进毛囊生长黑发。药物治疗的话可以适当服用中七宝美髯丹的。
以上是对“怎样根治白头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，合理健康的饮食习惯也能防治白发，平时需要注重饮食的质量，多吃些富含蛋白质的物质，维生素和微量元素等；另外，还应该尽量避免辛辣刺激性食物，杜绝一些富含精制糖和面粉类的食物，不利于头发的生长。
