问题描述:刚生完孩子,还在哺乳期,婆婆老是煮鸡,哺乳期吃鸡有什么好处
张瑶
已帮助网友:4112 2018-02-17
鸡肉细嫩爽口,尤其是鸡汤鲜美,自古以来就是深受人们喜爱的美味佳肴,鸡除是人们的美食外,其全身都有药用价值,在民间享有“济世良药”的美称,中医认为,鸡肉性平味甘,具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效
李小可
已帮助网友:1821 2018-02-17
哺乳期能吃鸡肉的,营养价值比较高,注意不要偏食,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡,不要接触有毒物质和辐射源,戒烟酒茶,防止感冒等,忌辛辣食物,