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脱发有什么食疗的办法呢?

女 | 41岁 2018-02-17 有2个回复

问题描述：这些天了,就是感觉工作压力太大了,天天的工作,忙的我焦头烂额的,可难受了,我发现头发也掉的特别的厉害,我就去做了个机体免疫功能检查,说脱发了,

我也要咨询

张瑶

已帮助网友：4112 2018-02-17

你好，可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。

李小可

已帮助网友：1821 2018-02-17

你好，食疗的措施是多吃含有黑色素、高蛋白食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻，宜补充多种维生素，尤其是B族维生素，这些都是头发生长的必须。平时多用蜂蜜浸泡黑芝麻服用,可以养血乌发.不要熬夜,多吃水果蔬菜.食疗的效果比较有效。

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